Sportlich aktiv startete die neue Woche bei den Bramborianern. Rund 80 MitarbeiterInnen erlebten am Montag einen fantastischen Teamtag im WelWel.
Der Tag startete bereits kurz vor 08:00 Uhr mit dem Treff vor dem Döbelner Freizeitzentrum. Jeder Mitarbeiter erhielt bei Betreten der Anlage ein Funktionsshirt, das für ein gutes Tragegefühl bei allen Sporteinheiten sorgte und natürlich im Brambor-Style bedruckt war. Begrüßt wurden die Bramborianer von der Geschäftsleitung um Cornelia und Benjamin Brambor, dem Geschäftsführer des WelWels Thorsten Hartwig und den Fitnesstrainern Astrid und Kevin.
Der Tag startete bereits kurz vor 08:00 Uhr mit dem Treff vor dem Döbelner Freizeitzentrum. Jeder Mitarbeiter erhielt bei Betreten der Anlage ein Funktionsshirt, das für ein gutes Tragegefühl bei allen Sporteinheiten sorgte und natürlich im Brambor-Style bedruckt war. Begrüßt wurden die Bramborianer von der Geschäftsleitung um Cornelia und Benjamin Brambor, dem Geschäftsführer des WelWels Thorsten Hartwig und den Fitnesstrainern Astrid und Kevin.
Es folgte ein gesundes Frühstück mit verschiedenen Brötchen, leckeren Frischkäse- und Quark-Dips, Obst und Gemüse, Nüssen und weiteren energieliefernden Nahrungsmitteln. Gestärkt ging es schließlich durch die rund 2000 m² große Anlage. Nach dem Rundgang hieß es „Sport frei“. Die Mitarbeiter konnten sich in der ersten Sporteinheit zwischen Bodyshape oder dem Training an den Fitnessgeräten entscheiden. Schweißtreibend absolvierten die Sportbegeisterten mit Astrid in der großen Mehrzweckhalle ein 50-minütiges Kraft-Ausdauer Workout, das besonders Beine, Po und den Bauch mobilisierte. Auf der Fitnessfläche konnten sich die Mitarbeiter nach einer kurzen Einweisung von Kevin an den Cardiogeräten probieren. Ein Zirkel aus verschiedenen Kraftgeräten sorgte ebenso für Abwechslung, Anstrengung und einer Menge Spaß.
Zweite Einheit: Bauch & Rücken mit Kevin. Eine gute Wahl für alle, die ihre Bauchmuskeln zu einem kleinen „Brennen“ verhelfen und den Rücken kräftigen und stärken möchten. Dabei wurden immer wieder Übungen gemacht, die die Pflegekräfte in ihren Arbeitsalltag fördern sollen. Pure Entspannung und Entlastung gab es beim Kurs BALLance. Beim Mittagessen konnten die Bramborianer zwischen verschiedenen Gerichten am Buffet auswählen und im Restaurant oder im gemütlichen Biergarten, in der Lounge oder unter großen Sonnenschirmen genießen.
Speziell für die Pflegekräfte unterschiedlicher Schichten, Touren und Büromitarbeiter, gab Ernährungsberaterin Silke Schumann den Interessenten wesentliche Tipps und Tricks für den Berufsalltag. Wer seine Faszien und Beweglichkeit des Körpers aktivieren wollte, konnte sich beim Faszien-Yoga ausprobieren. Langsame und körperanspannende Übungen mobilisierten Körper und Geist. Neben den angebotenen Kursen, nutzten die Mitarbeiter auch die Zeit um eine Partie Badminton, Tischtennis oder Minigolf zu spielen. Geschafft – die Sporteinheiten waren absolviert.
Im Restaurant bedankte sich die Geschäftsleitung bei allen Organisatoren mit einem kleinen Präsent und dankenden Worten für einen wirklich aktiven und fantastischen Teamtag, den die Bramborianer so schnell nicht vergessen werden. Besonders gefreut hat sie sich über die Teilnahme und das rege Interesse auch von den "Brambor-Mamis", die sich aktuell noch in Elternzeit befinden und ehemaligen Bramborianern, die jetzt ihr wohlverdientes "Renterleben" genießen.
Für das WelWel-Team gab es einen Korb voller sommerlicher Utensilien, Sonnenbrillen, Badebällen und Liegestühlen – perfekt in für einen Aufenthalt im Freibad Gebersbach, das ebenso mit zum WelWel gehört. Ein großer Dank ging auch an das Trio aus Astrid, Kevin und Anne Eichhorn, die für gute Stimmung und einen rundum gelungenen Ablauf sorgten. Glücklich und doch etwas fix und foxy wurde der Tag im Biergarten mit erfrischenden Getränken beendet.
Im Restaurant bedankte sich die Geschäftsleitung bei allen Organisatoren mit einem kleinen Präsent und dankenden Worten für einen wirklich aktiven und fantastischen Teamtag, den die Bramborianer so schnell nicht vergessen werden. Besonders gefreut hat sie sich über die Teilnahme und das rege Interesse auch von den "Brambor-Mamis", die sich aktuell noch in Elternzeit befinden und ehemaligen Bramborianern, die jetzt ihr wohlverdientes "Renterleben" genießen.
Für das WelWel-Team gab es einen Korb voller sommerlicher Utensilien, Sonnenbrillen, Badebällen und Liegestühlen – perfekt in für einen Aufenthalt im Freibad Gebersbach, das ebenso mit zum WelWel gehört. Ein großer Dank ging auch an das Trio aus Astrid, Kevin und Anne Eichhorn, die für gute Stimmung und einen rundum gelungenen Ablauf sorgten. Glücklich und doch etwas fix und foxy wurde der Tag im Biergarten mit erfrischenden Getränken beendet.
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